還有就是每月提前五六天呢!感覺量少,我很擔心﹌

一般來說，經血量少是由於雌激素水準低而引起的，雌激素可刺激子宮內膜的增生變厚，為受孕做準備，若情緒緊張，環境改變，都有可能導致內分泌的暫時性紊亂,，使經血量增多或減少月經時出血少。
建議你及時請臨床醫生檢查，明確病因後積極對症治療，以免影響身體健康，找到原因對症治療。祝早日康復。

提前7天以上，甚至1個月內兩次來潮者，則稱為“月經先期”，亦稱“經期提前”或“經早”。如僅超前3-5天，且無其他明顯症狀，屬正常範圍。
不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭薑等刺激運火之物。