我的頭皮出油許多,頭髮很黏膩

頭髮出油為內分泌紊亂代謝過於旺盛的表現，那麼你就抑制一下代謝吧
少吃油膩的食品，保證充足的睡眠，多吃蔬菜和水果

可以用控油清爽型洗髮水。
飲食清淡，不吃辛辣刺激食物，保持足夠的睡眠。

考慮你是油性皮膚，皮脂腺分泌較多。
建議平時多用一些控油的洗髮劑，不要用護髮素容易引起出油。
以上是對“我的頭皮出油很多，頭髮很黏膩，需要”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

頭皮油脂腺分泌旺盛，分泌物為油脂和含脂肪的物質，並迅速地遍佈每一絲頭髮的根部即整個頭皮。這類人即使剛洗過頭髮不久，頭還是會很快變得又是油油的。
可以用控油洗髮水，建議選擇中藥護理系列控油洗髮露更多是用中藥除菌成分，危害較小，並且會在抑制菌群的基礎上，添加全面調節頭皮生態平衡的其它中草藥，溫和調養，使得頭皮生長進入良性迴圈。從而達到控油洗髮露所持有的功效！