您好，我患牛皮癬已經20多年了，和遺傳

1.不要熬夜,保持正常的作息時間 ；2.合理飲食,多吃水果蔬菜少吃辛辣刺激食物 海鮮 羊肉 酒等 ；3.加強身體鍛煉,儘量不要感冒,增強體質提高皮膚抗病的能力 ；4.用一些提高身體免疫力的藥品或保健品 ；5．要有良好的心態。只要到正規的醫院，採取針對性的治療，把握牛皮癬的最佳治療時期，就能有效的治療牛皮癬。

牛皮癬是可以治好的，建議患者及時去正規的皮膚病醫院檢查，治療。牛皮癬病發病與飲食有一定的關係，因此患者在日常生活中一定要注意：忌煙酒及辛辣食物，儘量爭取低脂飲食，少食油炸及甜膩的食物。

分析：該情況可以考慮是銀屑病引起