怎麼樣使孩子長高

如果寶寶每年身高增長達不到5-6釐米,可內分泌科就診,孩子的身高受遺傳因素、飲食等多種因素的影響,個體差異較大；注意給寶寶均衡營養,膳食多樣化,補充含鈣食物,如蝦皮、牛奶等,會有助於寶寶的成長發育,保證充足的睡眠,增加體育鍛煉,減少疾病,

要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和品質.多參加體育鍛煉,建議你先做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合並沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的啊.