脂肪肝平時飲食要注意哪些

病情分析： 脂肪肝無任何不適，多在B超查體時發現。一般不需要治療。
指導意見： 平時要低脂低鹽飲食，一般常見的水果都可以吃。注意休息，平和心態，儘量少生氣。中醫認為氣則傷肝。

病情分析： 脂肪肝應養成良好的飲食習慣，早餐一定要吃，要低脂低膽固醇飲食，忌吃辛辣刺激性食物，晚餐少吃，一定不吃夜宵，不能飲酒。
指導意見： 建議注意清淡飲食，多運動，對水果沒有特別的要求，蘋果，梨子，香蕉都可以，只要每天保證攝入就行。

患有脂肪肝平時要少吃油膩食物，粗細糧搭配，多吃綠葉蔬菜，水果類可以吃香蕉，葡萄，彌猴桃，喝檸檬水。

病情分析： 脂肪肝是有脂肪的沉積導致的，是需要特別的注意是有可能引起肝功能的異常。飲食要清淡忌食油膩的食物，多進食水果蔬菜等維生素食物。
指導意見： 建議多行鍛煉以促進脂肪的代謝，配合飲食控制促進疾病的早期恢復。

病情分析： 你好，這種情況要清淡飲食，可以多食清淡水果，忌食辛辣刺激性食物。
指導意見： 你好，這種情況可以調理好飲食，也可以加強體育鍛煉，必要時可以服用藥物對症治療。

病情分析： 飲食要求高蛋白、適量的熱量、低糖、適量的脂肪、充足的維生素，並補充植物纖維和礦物質。戒酒，去除不良飲食習慣。盡可能保持理想體重，維持血糖、血脂正常
指導意見： 水果可以多吃點，但吃水果儘量在餐前或兩餐之間饑餓時進食水果，以減少正餐的進食量，對脂肪肝控制飲食是很有成效的。應多吃水果一些降脂類的水果，比如：蘋果、山楂、柳丁、必要時可以適當地吃一些黃瓜、番茄、蘿蔔等蔬菜代替水果。但是，不能過多食用香蕉、葡萄乾、鳳梨、西瓜等含糖量比較高的水果

你好，建議首先飲食上應該注意，不要吃辛辣油膩的食物，也不能喝酒吸煙，少吃罐裝，瓶裝的食物，少吃油炸醃漬的食物，不要亂吃藥，亂吃保健品，少吃含銅多的食物，像是蝦，海螺，海蜇，黑木耳，動物肝臟等，多吃水果和豆製品，平時要多多鍛煉，不要勞累，要注意休息才好，