平時手腳冰涼,生理期推遲,有時小腹痛

考慮內分泌紊亂引起，這種情況建議當歸紅棗顆粒，歸脾丸治療
多吃一些胡蘿蔔，番茄，動物肝臟等富含維生素A和蛋白質的食物，經常喝些綠茶，都能有效預防

手腳冰冷和心臟血管有著很大的關係。體內血液量不夠影響血液運行輸送，就會造成手腳冰冷。
建議您經常運動、按摩等。也可以吃一些肝臟、蛋、牛奶、起士、糙米、全麥製品、芝麻、香菇、花生、綠豆通過食療進行治療，