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問題
【營養保健科】
【歸檔】 15年09月06日
我20:00喝少量紅酒,睡覺22:00喝牛奶
網友回答
這樣的時間安排是可以的
建議您牛奶不要加太多糖哦，不僅容易發胖對身體還不是很好。
這個沒有固定的時間喝的。一般在晚上喝點紅酒，還有牛奶，都是不錯的選擇。
祝你身體健康，闔家歡樂，希望我的回答對你有幫助！