早晨空腹喝蜂蜜水好嗎

早上空腹喝喝蜂蜜水好處：防止便秘，滋養皮膚，健康長壽缺點：空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加,時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍.

建議在飯後1.5-2小時後喝蜂蜜水。更科學的辦法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起來喝淡鹽水。

喝蜂蜜水當然好了增強免疫力的
早上空腹喝那要看你喝多少了
其一、你胃腸不好的話千萬不要早上喝，會拉肚子地
其二、想要喝蜂蜜最好用涼開水沖一勺就夠，多了拉肚，開水也會沖淡蜂蜜本身的主要成分，最好是午飯後喝，不過午飯後喝就會好很多
沖蜂蜜的水溫早在40度以下，溫度高了會破壞蜂蜜的營養成分

這樣做是可以的。
但是早上喝淡鹽水可以稀釋一覺起來很粘稠的血液，而且有少許消炎作用，潤腸胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助於美容養顏，並補充各種微量元素。所以，更科學的辦法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起來喝淡鹽水。
以上是對“早晨空腹喝蜂蜜水好嗎？想問問這樣好不好，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

早上喝可以防止便秘，滋養皮膚，健康長壽，但空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加,時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。
建議在飯後1.5-2小時後喝蜂蜜水，更科學的辦法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起來喝淡鹽水。