您的位置:首頁我把薏米,當歸,紅棗一起煮粥行嗎
問題
【營養保健科】
【歸檔】 15年09月07日
我把薏米,當歸,紅棗一起煮粥行嗎
網友回答
以上這些藥都是一些補氣補血的藥物,有益無害。
只要不違反中藥裡十八反的組合就可以的。而以上沒有違反,所以可以一起煮著喝。
按照你的這個方法來做是可以的,營養價值也高!
沒什麼需要注意的,就是除了米意外其他的不要放太多
可以一起熬粥喝,可以用來補氣養血,化濕氣
正常沒有疾病的人也可以服用,屬於食補,對身體比較有好處
以上是對“我把薏米、當歸、黃氏、枸杞、紅棗一”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
當歸補血活血,薏米、枸杞、紅棗藥食兩用,常服此粥有養生保健作用。
建議你黃芪可以單獨泡水喝,不用放在一起煮粥。
薏米屬於除濕熱的食物,黃芪當歸都是名貴的中藥,枸杞清肝明目,紅棗補血養顏,對女性有很好的作用。
如患有高血壓患者儘量避免食用黃芪,糖尿病人也不能食用這類食物。一般人可以適量食用,不需要經常食用。
根據你說描述的情況,這幾味中藥是可以在一起熬粥服用的,不會有副作用的。
這幾味中藥性平、溫,具有健脾、補血、滋陰、益氣補中的作用的。希望對你有所幫助。
這個藥食粥可以健脾祛濕,並有補氣血功效。
總的來說這個粥還是不錯的,當然,你也可以再加點黑米,山藥,效果就更好了。黃芪量不宜過大。
以上是對“我把薏米、當歸、黃氏、枸杞、紅棗一”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
薏苡仁:利水滲濕,健脾當歸:補血調經,活血止痛,潤腸通便
黃氏是不是(黃芪)啊?黃芪可以補氣枸杞滋補肝腎紅棗補血
畢竟這些都是藥材最好不要長時間服用!熬個粥來說還是不錯的滋陰養血補氣