起來腳就會無力和酸痛

問題描述網友年齡：23歲
網友性別：男
詳情描述:
冬天的晚上一坐久了，起來腳就會無力和酸痛。並且都是在晚上的，白天就很少。

網友回答

2015年09月07日 00:00

你好多考慮腎虛，可以看中醫辨證施治，嚴重時看醫生檢查是不是有其他原因.注意休息,

建議可以多吃一些具有補腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等.