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問題
【營養保健科】
【歸檔】 15年09月10日
我昨天晚上吃了一些紅棗
網友回答
根據描述您這是腸痙攣。
建議以後注意飲食,不要暴飲暴食,,飲食要定時定量。現在天氣轉涼,要注意不要吃生冷食物,特別是晚上是腸胃休息時間最後不要進食。
按照你的描述來說,這種情況是空腹吃的柿子和棗
柿子則含有較多的鞣質和果膠,若空腹同食會產生凝聚作用,形成難溶性硬塊——胃結石,所以以後還是不要空腹吃了。