腳踝扭傷後，用力跑步會酸痛

問題描述腳踝扭傷後十多天，走路正常，用力跑步感覺關節酸痛。

網友回答

最佳答案你現在還是要注意一下是否有骨折，如果沒有骨折，就不用過度擔心，疼痛是由於損傷的神經癒合有關，腫脹與微循環障礙，組織液回流不暢有關，所以現在還是要避免劇烈的活動，減少身體的負重，也應該適當的進行功能鍛煉，功能鍛煉可以促進症狀的緩解，也可以採用理療，貼敷膏藥的方式緩解。