怎麼預防精索靜脈曲張?有哪些預防措施?

注意保持心情舒暢，忌暴怒傷肝，注意飲食調整，忌食辛辣之物。精索靜脈曲張患者注意勞逸結合，防止劇烈運動、重體力勞動及久站。節制房事，經常穿緊身內褲或用陰囊托以防陰囊下墜。

做到不久坐、久站、不要經常進行劇烈運動，戒煙戒酒，不吃辛辣發物以及刺激性食物等，房事要適度

病情分析： 自我預防精索靜脈曲張的方法主要有：１、如出現陰囊墜脹不適、有明顯異常，應及時到醫院診治。關於精索靜脈曲張的治療，無症狀或症狀較輕者，可穿彈力內褲或用陰囊托帶。症狀較重或伴有精子異常的不育者，可行精索內靜脈高位結紮。２、做好經常性的生理衛生教育工作，給其講清精索靜脈曲張的有關知識，消除他們的心理負擔。３、穿的內褲，應用鬆緊度較高的棉質材料製作，不應穿過緊的內褲，以利於散熱和吸汗，降低陰囊局部溫度，減輕重力作用。
指導意見： 建議現在還需要及時去醫院根據曲張的程度來決定具體的治療辦法，重度的可以考慮手術