中醫上講臉發黃什麼原因

臉色發黃是由很多方面引起的。比如經常熬夜的人，肝和膽得不到足夠的休息；也有的人為了漂亮而減肥，吃的主食很少，水果很多，這樣營養就不能均衡，臉色就會很黃沒有光澤；還有貧血或者是氣血不足的人大多的胃的吸收能力比一般的弱些，營養就會跟不上；還有過多地食用含胡蘿蔔素的人也會導致面色甚至全身發黃。在平常的生活中，我們應該在飲食和生活作息方面要保持良好的健康習慣，同時也要放鬆心情才會有健康美麗的人生。