睡睡一覺起來，手臂肌肉疼痛，抬起和伸直時會疼

目前這種情況如果是有短時間的劇烈運動會導致乳酸堆積會引起疼痛，建議可以觀察。

你好，通過您的病情的描述情況進行分析，這考慮是睡覺時肢體受壓所致，建議先觀察看看。

這位患者你好你的症狀有可能是著涼導致的局部痙攣，建議局部熱敷，服用舒筋活血消炎止痛藥物治療。

你好，根據你的描述，多考慮為活動量大勞累或受涼引起症狀，建議局部熱敷，外用扶他林軟膏治療。