閉經後應該吃什麼食物好呢

平時多吃豆製品，注意補鈣，要多吃蔬菜、水果和土豆、胡蘿蔔等根莖類食物以補充維生素、纖維素、無機鹽和水分。

病情分析： 積極配合多食新鮮的水果蔬菜，預防更年期陰虛內熱的情況
指導意見： 同時考慮平時的情況積極加強營養，配合鍛煉身體等情況可以改善更能期不適的情況