氣血虧可以如何調理

問題描述網友年齡：30歲
網友性別：女
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最近感覺身體很不舒服，特別感覺到胃很虛弱，經常吃不進飯，還總是感動很勞累，睡覺的時候也比之前長了很多，去醫院檢查檢查說是氣血虧虛的症狀，那這能夠怎麼樣調理呢？

網友回答

2014年10月06日 00:00

氣血虧虛，指血量不足、血質失常或血液功能失常的病理現象。引起血虛的病因有脾胃虛弱、飲食不足、失血過多、腎氣虧虛、勞作過度等，可以吃些補氣養血的中藥，另外注意避免熬夜，保持良好的心情。