經常陰吹,不自覺放屁,腹脹氣,打嗝,尿液黃

問題描述網友性別：女
網友年齡：23歲
詳情描述：
經常陰吹,不自覺放屁,次數特別多。腹脹氣,打嗝,尿液黃。容易便秘,排便一天或兩三天一次,排便困難時間長。之前吃過治胃炎的藥,不怎麼見效。也吃過中藥感覺更嚴重了。該怎麼改善這種狀況,飲食要特別注意哪些?平時不怎麼敢吃飯,不過蔬菜水果的,。