問題
【中醫內科】
【歸檔】 16年01月23日
怎樣才能使皮膚水潤,求小竅門
網友回答
首先從飲食上,最基本的就是多喝水了,喝水要一點點喝,不要一次性灌一杯。另外要注意忌食辛辣煎炸,多吃銀耳,紅棗,豬皮這些食物都能使皮膚潤澤。年輕的肌膚,只有保持飲食健康,大便通暢,皮膚都會是水當當的。