喝一杯水就要上三次廁所是不是腎虛

最好是去醫院檢查一下，的確可能是腎功能存在問題。
做個尿常規檢查，同時上廁所稍微憋一會兒，等實在憋不住了再去，鍛煉一下膀胱肌。

如果沒有其他不適和異常，這個考慮是正常的，不必擔心，腎虛多表現為腰膝酸軟，頭暈乏力，失眠煩躁，舌淡苔白，脈沉等等，
沒有其他不適和異常，這個情況考慮是水利尿所致，為正常現象，不必任何擔心，

患者的主要問題是尿頻。
中醫上說是腎虛的問題，建議患者中成藥補腎治療試試，或者查個小便看看有沒有泌尿系的炎症。
以上是對“喝一杯水就要上三次廁所是不是腎虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

根據您的描述您這是中醫上講的腎氣虛導致的膀胱失約
膀胱失約就容易導致尿頻等症狀，建議您可以去藥店買金匱腎氣丸補腎助陽