黑眼圈很長時間了,吃什麼有效去除

黑眼圈的形成主要是因為睡眠品質不佳造成的，建議調整作息時間，使作息時間規律，保證充足的睡眠，保證睡眠品質。這樣能夠有效的對黑眼圈進行預防。對於已經出現在臉上的黑眼圈可以用鐳射進行去除，鐳射對於去除黑眼圈的效果是非常好的，具體的內容可以諮詢當地的醫院。