近一周大便很硬而且裡面會夾血

大便比較乾燥，如果平時有便秘的毛病大便的時候可能會撐破肛門毛細血管所以會出現流血有時候會有明顯疼痛的症狀。注意多吃青菜水果不能吃辛辣刺激上火的東西可以吃香蕉，蘋果火龍果，可以用番瀉葉泡水喝潤腸通便，不要做的時間太久，多運動如果比較輕微沒有大礙。

就患者現在的情況來看，可能是有些便秘的表現。如果排便時伴有肛門疼痛的情況不排除有痔瘡肛裂等肛腸疾病引起的出血的表現。建議患者可以去醫院的肛腸科就診，查清病因後按照醫生醫囑治療。平時患者注意要多喝水，可以適當的多吃些香蕉和長纖維的蔬菜，油膩辛辣等刺激上火的食物少吃。