很長時間嘴苦，且唾沫是黃色的

您好，您的情況口苦，口苦多由於膽囊功能差，特別是膽囊疾病（膽囊炎、膽石症等）的病人的一種反應。還有一些由於胃動力差，食道存在炎症的人也可為膽汁反流至胃，也會引起口苦。另一方面，有的人生活不規律，睡眠休息不足，以及打呼嚕、張口睡覺、口腔發炎等人群也易出現口苦的情況。口苦應該引起人們的重視，如果長時間或者經常出現口苦應及時到醫院查找病因。有規律的生活起居，保持良好的心理狀態，適當調整好自己的情緒。

病情分析： 主要是考慮有肝膽濕熱引起的口苦，多見於熬夜，吃辛辣刺激食物等
指導意見： 建議營養均衡，作息規律，可以先服用龍膽瀉肝丸治療觀察一下