手和腿有點短小，最近幾年都難以長高。需要補啥？

營養要均衡，肉蛋奶、水果蔬菜，堅持運動，可以適當吃些鈣片，發育有早有晚

身高跟多種因素有關，比如遺傳，發育等。建議你多鍛煉身體，不熬夜，多吃瘦肉，蔬菜，水果，蛋類，奶類食物等。

你好，根據你的問題，考慮是侏儒症，可能是生長激素缺乏引起的，建議去醫院做ct觀察垂體和生長激素檢測。

你好！你的這種情況多是和基因遺傳有很大的關係，可以到醫院做一下微量元素，看身體缺少什麼，再補什麼，平時多鍛煉身體，有助於身高的增長。

出現上訴情況可能生長激素缺乏導致，需要內分泌科化驗檢查確診，在做治療

主要在孩子生長發育快速階段，注意補鈣和營養補充即可，並且平時讓孩子多接受戶外運動

身材矮小的話需要是去檢查一下骨骺線是否閉合的，還沒有閉合的話就還有長高空間，加強運動跳繩打籃球之類的 補鈣治療的

你好，你的這種情況建議你去生長內分泌科，檢查一下內分泌，看是否正常。因為內分泌直接影響到身高的增長。