問題
【便秘】
【歸檔】 15年03月19日
便秘嚴重怎麼辦
網友回答
病情分析： 引起便秘的原因有很多母乳胃腸功能紊亂、肛腸疾病、進食量少或者進食纖維素食物過少、工作緊張以及生活節奏快都會引起的。
指導意見： 建議你平時吃些粗纖維類食物，多吃些蔬菜和水果，飯後適當的走動，也可以服用複方蘆薈膠囊、四磨湯口服液來治療。
病情分析： 便秘的根本原因是膳食結構不合理和飲食習慣不良引起
指導意見： 建議1三餐按時定量2增加粗糧水果蔬菜比例3拒絕辛辣生冷刺激性食物如辣椒洋蔥速食麵等小食品4每日早晚一杯蜂蜜水潤腸通便
病情分析： 建議平時多吃點青菜，蘋果，蜂蜜等改善通便，適當活動
指導意見： 避免久坐，少吃辛辣食物，必要外用開塞露或者口服通便寧等改善通便
便秘是指腸子運動緩慢，水分吸收過多，導致大便乾燥堅硬，次數減少，排出困難。一定要保持大便通暢柔軟,養成定時大便習慣,有便意時一定要儘快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定會改善.