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問題 【頸椎病】 【歸檔】 15年09月29日

我有高血壓頸椎病能用啞鈴嗎。

問題描述 我有高血壓頸椎病能用啞鈴嗎。
網友回答
2015年09月29日 09:31

你好,頸椎病可以玩啞鈴的,但是你有高血壓,注意動作不要過猛,慢慢的動作,逐漸適應,感覺不適就休息