為什麼玩個呼啦圈以後肚子不發熱只流汗，這樣可以減肚子嗎？

呼啦圈瘦肚子是可以，建議是運動時間保持二十分鐘或以上，不用太過用力，保持堅持

可以達到減肥的目的的，只要有流汗，就說明局部的脂肪在分解代謝，堅持住，是可以減肥的

你好，是可以的，並且減肥的話，是需要長時間的堅持的，平時少吃油膩的食物，多吃水果蔬菜，多運動。