沒有精神，總是做夢臉發紅與每天吃藥有關係嗎

問題描述我感覺自己老是打不起精神來，吃也沒問題，睡眠也有8小時，但是老是會做夢，有時候坐著突然就太陽穴兩邊會發熱，臉就會變紅，但過一會就沒事了。其它沒有感覺什麼不舒服的，【就是這兩個月之間由於我感冒吃了好多的藥，每次感冒都有半個月的樣子，所以每天都在吃藥】我想知道是什麼原因導致的

網友回答

2015年03月11日 18:24

睡眠8小時，但會做夢，說明睡眠時間足夠，品質不高，長期睡眠不足會引起精神不振，疲乏易困。建議減少睡前用腦，如看電視，看小說等等，可熱水泡腳，緩解精神壓力，增加睡眠品質。

2015年03月11日 18:23

病情分析：這種情況和吃的太多太長的藥物有很大關係的。
指導意見：建議平時儘量少吃藥，加強營養適當運動增強體質，多喝點溫開水及注意保暖