胃裡有塊東西，時不時地出現，

現在的情況應該是慢性胃腸炎，吃了生冷東西之後可能會發作的，所以現在吃飯有規律，不能饑一頓飽一頓也不能暴飲暴食，油膩東西不吃可以空腹的時候進一步檢查，空腹的時候做肝膽脾胃彩超做個胃鏡方面檢查看。普通的胃腸炎吃奧美拉唑，木香順氣丸，雞內金片，有條件的話吃中藥調理。

從你所說的這個症狀表現來看，是與之前的胃病有關的，這個主要就是消化道的問題引起的原因，與平時的飲食習慣有關，比如說喝冰冷和吃辛辣的食物，刺激胃不所以會出現這種情況，建議平時主要以保護胃的問題，注意飲食的規律，不要吃刺激性食物。