肩部往後運動時困難怎麼辦

問題描述女54歲，肩部往後運動時困難，提褲子肩部都疼，睡覺側躺時右肩不論壓不壓都疼，買了鈣片，怎麼改善這種情況？

網友回答

2013年02月10日 12:36

病情分析：只要是發生肩部運動困難，出現疼痛，這樣的年齡就是肩周炎造成的，要改善這樣的症狀，就補充微量元素，按摩、理療，針灸治療。
指導意見：注意保暖、避免受涼，加強鍛煉，不要吃辛辣、刺激、油膩的食物。多吃蔬菜、水果。