指甲上的小太陽

小太陽,就是指甲根部發白的半月形,叫做甲半月,又叫健康圈,一般而言,甲半月占整個指甲的1/5是最佳狀態,過大過小或者隱隱約約都不太正常,甲半月太大的人容易發生高血壓、中風；而甲半月如果太小則說明血壓太低,完全看不到半月甲的人,大多有貧血或者神經衰弱的症狀,這個可能是基因缺失引起的,其實十個手指甲上,只有兩個大拇指上的清楚一點,其餘的都不明顯,

指甲上的小太陽,指甲上沒有半月痕,多考慮亞健康啊,可以考慮看中醫辨證施治,是否氣血不足,檢查一下微量元素的,可以考慮針對檢查結果治療的,多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜,以加快身體的康復,您還是需要慢慢調養的,平時需要注意提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食,不吃或少吃動物性脂肪、甜食,多吃青菜、水果和富含纖維素的食物,祝您身體健康!