高血壓，高壓到160還頭暈

病情分析： 血壓高有遺傳傾向，血壓和體重之間也呈正相關，體重降了，血壓也會下降，要控制體重減肥，平時飲食也不要過鹹，多運動，如果這些辦法仍不能控制血壓，最好吃藥控制
指導意見： 平時要低鹽低脂飲食，不吃含熱量高的食物，多吃蔬菜，不要吃得過飽，注意控制體重

病情分析： 高血壓一般為原發性高血壓，建議你口服藥物治療不要間斷。因為高血壓容易引起很多併發症。
指導意見： 建議低鹽飲食,低脂肪飲食.避免情緒激動.在當地醫生指導下選擇降壓藥如：心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩.

病情分析： 你現在的血壓確實有點高，非同日測量血壓三次高於140/90即可診斷為高血壓，不過你現在還很年輕，問題不算很大。
指導意見： 建議你可以採用非藥物治療，首先第一條就是減肥，因為高血壓患者多見於肥胖患者，這是不想服用藥物的關鍵，低鹽低脂飲食，適量運動，保持良好的心情和充足的睡眠，多吃蔬菜和水果，飲食加運動調節應該有效果的。

病情分析： 高血壓病因不明，跟遺傳，生活方式，習慣，煙酒相關。
指導意見： 你首先可以通過非藥物治療，包括減輕生活，工作壓力，多運動，你肥胖需要減肥，低鹽低脂飲食，戒煙限酒。不要熬夜，生活要規律，經過這樣調整後無效，在進行藥物治療。