我手凍了/能治好嗎?下年不再復發

你的情況屬於是凍瘡，一般是陽氣虛引起的
建議可以嘗試服用當歸四逆湯，平時注意保暖，適當鍛煉，適當吃些羊肉補充陽氣。祝你健康！

可以的，中醫來講就是你的氣血偏寒，陽氣偏虛，氣血不能達到四肢末梢。
你可以用藏紅花外洗，艾灸自己的肚臍和足三裡，建議你同時配合中醫治療，找一個中醫系統的辨證論治，對症用藥。平時適當運動保持心情舒暢，勿食油膩，多吃新鮮水果蔬菜及高蛋白食物，避風寒，防外感，保持良好的身體狀態.

手凍瘡是由於局部血流不通引起的。
注意保暖，塗護手霜，沒事的時候揉揉手。下年天冷之前就要做好保暖準備，晚上可以用辣椒水燙手。
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凍瘡是由於受風寒，加上遇冷遇熱交替而形成的。
建議您出入帶手套注意保暖，把手泡在溫熱水中片刻後，把凍瘡膏抹上按摩皮膚至完全吸收為止。經常手部進行活動，搓熱塗抹護手霜，促使手部的血液迴圈加強。在下一年時，提前預防，做好防寒保暖的措施。手著水後儘快擦乾抹油，不可長時間在冷空氣下風乾。願我的回答能幫助到您。

這個是個體差異。與每個人的末梢迴圈有關係的。沒有特效辦法預防。首先需要注意保溫保暖和多吃羊肉湯,也可以在當地醫生指導下使用654-2口服改善末梢迴圈.另外注意保溫保暖這個才是最關鍵的問題。
為了預防凍瘡的發生,除注意保暖外,最好的辦法是經常揉搓按摩手,腳和耳朵,堅持用冷水洗手,洗臉或適當的體育活動,加快血液流動.

注意保暖，擦凡士林護手霜，出門儘量帶手套耳暖等保暖工具
注意保暖，擦凡士林護手霜，出門儘量帶手套耳暖等保暖工具

凍瘡是由於寒冷引起的局限性炎症損害，是冬天的常見病
預防凍瘡最主要的就是保暖。已得凍瘡可醋當歸治凍瘡法：將20克當歸、500克陳醋放在砂鍋內用文火煮30分鐘，取汁洗擦患處，洗至皮膚松皺，一般7日後凍瘡可愈，第2年一般也不會復發。
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