四歲寶寶便秘

1.飲食調節 要適時添加潤腸輔食,如蔬菜汁,新鮮水果汁,番茄汁等.4個月以上的嬰兒可以吃些菜泥或果泥.每天要保證一定的飲水量,不能因為牛奶中含水分,就不給孩子喝白開水. 2.訓練排便習慣 教孩子如何用力,形成習慣後,一抱孩子到廁所擺出姿勢,孩子就會開始用力. 3.借用輔助物 孩子實在便不出來,可用麻油擦在肛門裡. 4.不濫用瀉藥 如經常服用瀉藥,會使腸壁活動依賴於藥物,導致腸道功能失調,反而會使便秘加重. 5.適當服用通便食品 對於長期便秘的孩子可以用一些調整腸道功能的保健食品,如腹安乳酸菌片等.另外,每天晚上為孩子作順時針的腹部按摩,也是很有效果的.可以用“硫酸新黴素乳膏”,大便後用熱水洗澡,清潔肛門,在肛裂處塗抹,是為了防止裂縫處血液引起感染 這只是暫時緩解便泌. 治根還需調理,可服用一些調節腸道菌群的有益菌,最重要的是平時的飲食條理,每天都要吃蔬菜,水果,多喝水,多吃富含纖維素的粗糧. 提問者對於答案的評價：ask230528：非常感謝您！我會按你說的試試，謝謝！

你好，這種情況主要是平時飲食注意多吃水果蔬菜，多喝水。