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【骨科】
【歸檔】 16年09月25日
腰間盤突出能騎動感單車嗎,就是健身房的運動器材-動感單車
網友回答
一般情況下，腰椎間盤突出多見於平時工作或者生活中不良姿勢，身體負重過大的人群，所以平時一定要避免劇烈的活動，也要減少身體負重，平時可以適當的活動腰部，延緩腰椎進行性退化，也可以採用理療，貼敷膏藥等方式緩解