吃什麼東西可以明目

病情分析： 杞子是可以清肝火也可以明目的，通過食療安全效果也好。
指導意見： 火氣大不一定跟你眼昏有關的，建議你可以試試看。

病情分析： 別有事無事就看電腦電視等顯示器不要躺著看書吃飯的時候別看書玩手機等。
指導意見： 建議在飲食方面，可適當進行食補：豬、牛、羊、雞等動物的肉類；海參、黃魚、鱔魚等魚類；豬肝、雞肝等動物肝臟；其他如桂圓、荔枝、胡蘿蔔、芹菜、山藥、芝麻、枸杞、菊花、決明子等，要經常做眼保健操。

病情分析： 分析是肝火上炎，或者是肝血不足，引起的視物模糊等症。
指導意見： 建議口服明目地黃丸，熊膽丸，維生素AD等。