慢性乙肝飲食注意事項有哪些?

二、食量要恰當 肝病時消化功能減弱,進食過飽常導致消化不良,也加重肝臟負擔,吃飯八成飽最好,暴飲暴食對肝臟、胃腸功能都不利,

三、結構要合理 多食蔬菜、水果,以補充足夠的維生素和纖維素,也助於促進消化功能,

建議你平常注意食物要富含優質蛋白質,少吃油膩煎炸等高脂肪食物或含糖量高、高熱量食品、醃制食品以及辛辣食物,多吃新鮮的蔬菜水果,飲食恰當,不宜過飽,多飲水,儘量少飲酒甚至禁酒,不要抽煙,保證充足的維生素,另外還需要注意適量運動,但不宜進行激烈的對抗性活動,可以散步,慢跑,增強身體的免疫能力,

建議你平常注意食物要富含優質蛋白質,少吃油膩煎炸等高脂肪食物或含糖量高、高熱量食品、醃制食品以及辛辣食物,多吃新鮮的蔬菜水果,飲食恰當,不宜過飽,多飲水,儘量少飲酒甚至禁酒,不要抽煙,保證充足的維生素,另外還需要注意適量運動,但不宜進行激烈的對抗性活動,可以散步,慢跑,增強身體的免疫能力,