平時怎麼預防感冒

感冒屬於自限性疾病，即使不吃藥也是可以自己好的，所以建議普通感冒能不吃藥就不吃藥，只在症狀比較重時才吃感冒藥來緩解症狀，這樣既可以減少藥物對身體的副作用，又可以刺激機體免疫力。如果想吃藥，一般的感冒膠囊或者銀翹片就在足夠了，也沒有必要天天吃3次，間斷的吃幾次就可以了。

病情分析： 如果感冒了就會引起鼻塞、流鼻涕和發燒的症狀，出現感冒症狀後就要及時治療的。
指導意見： 建議平時加強營養，加強鍛煉，增強體質就可以預防感冒的發生，另外還可以去疾控中心注射流感疫苗對預防感冒有一定的效果。