睡眠品質不好

問題描述分析一下原因,怎樣治療,萬分感謝

網友回答

2014年04月18日 16:47

睡眠品質不好　精神情志與不寐關係密切，由此將不寐分成煩惱型、多疑型、緊張型、抑鬱型，分別選用清熱瀉火、疏肝降逆法，滋陰清熱、理氣解鬱法、清心寧神、調和肝脾法等治之，取得良好效果。