一個養生保健的詳細的食療方法?

問題描述網友年齡：30歲
網友性別：女
詳情描述:
本人在2年前意外懷孕，但因為檢查發現有囊腫，所以把孩子打掉了，自那以後，這2年接從而來的狠多婦科病在出現，最近檢查乳腺有增生，而且裡面還長了一個1MM的硬塊在右乳！怎麼怎麼治療？,，像情況，應該怎麼樣才能把身體養好，怎麼提高免疫力，有詳細的食療方案嗎？一個？