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問題 【懷孕期】 【歸檔】 15年01月03日

懷孕三個月可以天天吃荷包蛋嗎

問題描述 我懷孕三個多月、現在每天早上都煮幾個何包蛋吃、都要放些白糖、請問能這樣天天吃嗎?求解、謝謝!
網友回答
 最佳答案 最好吃煮的雞蛋吧,荷包蛋營養是有一定的流失的,幾個雞蛋也有點多了,一天吃一個最多兩個就夠了,雞蛋本身是屬於難消化的食物。容易導致便秘,儘量少吃糖
2015年01月03日 10:08

病情分析: 可以,懷孕後應該加強營養,但是要補充多種微量元素,如鈣鐵鋅等,
指導意見: 建議:多曬太陽,幫助鈣吸收,多吃蔬菜水果,補充維生素。

2015年01月03日 10:07

病情分析: 據你的情況一般的每天需要兩個雞蛋就可以了,沒有必要這樣天天吃的。
指導意見: 你可以經常的這樣吃幾天,是不用每天都這樣吃的。