牙齦經常出血本人小的時候牙齒發育的不是

問題描述牙齦經常出血本人小的時候牙齒發育的不是很好（很不整齊，有的地方還有較大間隔），所以牙齦長得也不是很好，導致有幾個地方的牙齦經常出血（幾乎是天天）。多在早上起床刷牙時；晚飯後也有可能出現；白天很少見，但也有。以前看過醫生，好像說是牙結石，請問有比較好的辦法嗎？