問題
【婦幼保健】
【歸檔】 16年08月25日
不知道哪裡不對
網友回答
你所說的這種情況很有可能和你的內分泌紊亂,月經不穩定,失眠是有關係的,可以做血常規檢查,確定是否有貧血。必要的話可以睡前一杯牛奶,不吃辛辣食品,創造安靜睡眠環境,多吃蔬菜,水果,紅棗,枸杞,都是有一定作用的。