氣血不足要緊嗎,和黑眼圈有關嗎

氣血不足可能會導致體質下降免疫力比較差，容易感冒，也會導致月經不調痛經，失眠多夢精神狀況不佳。黑眼圈可能是氣血不足另外可能是腎虛的表現。生活工作注意勞逸結合不能挑食厭食補充營養。氣血不足，可以吃中藥調理，吃烏雞白鳳丸，複方阿膠漿有時間多加強鍛煉增強體質。