問題
【婦幼保健】
【歸檔】 16年09月04日
心嘴疼什麼原因
網友回答
你所說的這種情況很有可能和你的心情不好,上夜班有關係。這種上班方式,容易造成睡眠障礙,主要是和睡眠時間不規律有關係。這個需要自己調整,畢竟這些不是自己可以改善的。可以睡前一杯牛奶,創造安靜的睡眠環境,調整心態,不行的話可以臨時使用藥物,比如左匹克隆。
考慮還是有神經官能症,神經衰弱引起的症狀,不能排除是有上夜班引起的,出現上火嘴痛,也需要積極的服用抗生素消炎藥,也可以服用維生素b2,局部可以使用外用藥,睡不著失眠,建議服用健腦補腎丸。不能喝茶喝咖啡保持心情舒暢,很重要。