晚上睡不著經常做噩夢是什麼願因

病情分析： 你好，一般來說，經常做噩夢的話，你的睡眠品質會非常差，正常人在休息期間，人類的神經系統，會發生一些變化，內分泌系統，也會，進行一定的調節，有些激素，在睡眠期間相對來說分泌比較多，從而使人，得到充分的休息，
指導意見： 而你現在一直在做噩夢你的神經系統調節就會出現問題，你處於一種緊張的狀態，而且你的睡眠時間太少，得不到充分的恢復，從而你白天就會感覺到過於勞累，所以建議你，通過調整睡眠，你可以考慮用一些安神補腦液，必要的時候可以考慮針灸治療