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問題 【婦幼保健】 【歸檔】 16年09月05日

胖女生應怎麼樣快速長高又不再長胖?

問題描述 網友年齡:15歲
網友性別:女
詳情描述:
我十五歲才一米五,而且很胖,怎麼才能有效的長高呢?
網友回答
2016年09月05日 00:00

就患者現在的年齡來看,屬於青春期,正是生長發育的階段,應該還會繼續慢慢長高的。建議患者平時注意按時休息,每天適當的鍛煉身體,飲食方面注意要多樣化就好。只有保持良好的生活習慣,發育才會正常。人的身高一般和遺傳因素有很大關係,由於個體差異不同,發育也是有早有晚的。