左胳膊和腿壓著容易麻，感覺血脈不通暢

病情分析： 你這種情況主要是心理壓力過大，休息不好導致的，不知你的血壓怎麼樣。
指導意見： 平時多放鬆，不要有過大的心理壓力，飲食方面注意營養，但不要過於油膩，建議測量一下血壓，如果長期血壓高會導致腦血管疾病，也會引起手腳麻木。

考慮有腦部血管供血不足可能性大，建議最好做個頭部核磁共振檢查看看，需要注意休息，保持充足睡眠時間，緩解壓力，調節心情，可以使用阿司匹林，腦活素，血栓通等藥物治療看看