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問題 【心理壓力】 【歸檔】 15年03月13日

脾氣越來越不好是什麼原因

問題描述 我今年28歲了,脾氣越來越不好怎麼了,因為一點小事也會大脾氣
網友回答
2015年03月13日 21:03

病情分析: 這種情況一般和平時勞累,壓力,性格等因素有關
指導意見: 建議平時適當漸漸壓,可以選擇運動,聊天等及時宣洩不良情緒,發脾氣前莫屬10個數字

2015年03月13日 19:52

病情分析: 你應該會有肝火大,肝氣鬱結的情況,所以會有脾氣大,隨便點事情都可以讓自己暴跳如雷的。
指導意見: 你要注意少吃辛辣刺激乾燥的食物,也不要熬夜,然後吃點杞菊地黃丸,逍遙丸,多吃蔬菜水果多喝水的。