高興不起來，心煩，感覺壓力大

病情分析： 屬於精神類疾病。長時間心情不好，而引起的抑鬱症。
指導意見： 建議您經常參加體育鍛煉，保持心情舒暢，多跟朋友溝通和聚會，比如唱歌，緩解精神壓力。

考慮不除外是精神緊張，工作壓力比較大，睡眠不足等情況引起的神經官能症。應該問題不大。多數是精神因素引起的。建議保持心情舒暢，工作之余養成，放鬆心情的習慣。可以參加一些有意義的活動的，從而讓自身得到放鬆，可以服用調節神經的藥物試試看。比如穀維素，安神補腦液，黛利新等。

你可能是壓力很大導致的 要改掉這個不好的習慣 注意飲食清淡 可以出去旅遊一下幫助自己放鬆心情